Ejercicios de Kinesiología
Historial
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Iniciar Rutina Completa · 6 ejercicios
1
Sube y baja puntas de pies
De pie
2
Pierna a un costado y al otro
De pie
3
Sentadilla
Agacharse y pararse
4
Abrir y cerrar las manos
Sentado
5
Levantar punta y talón
Sentado
6
Juntar pies y separar rodillas
Sentado